TIME FOR WORK OUT

Just Do It

Ny vecka och till och med ny månad idag vilket även innebär ny träningsvecka. 
Ska börja träningsveckan med att köra ett kort men intensivt intervallpass följt av gym som kommer bli ett benpass. Då brukar jag göra 6 övningar och 8x4 på varje övning. Får se om min kropp orkar med fotbollsträning efter det men annars väntar fotbollsträning imorgon bitti.
Kom igen nu allihopa nya tag för en ny vecka, just do it.

Gillar

Kommentarer

Youtube

Youtube

Instagram

Instagram @merelleyakoub

Instagram merelleyakoubInstagram merelleyakoubInstagram merelleyakoubInstagram merelleyakoubInstagram merelleyakoubInstagram merelleyakoubInstagram merelleyakoub