FALL 🍂BOOST

FALL 🍂BOOST
Vad är inte bättre än att boosta sig själv under den här tiden på året?
- Jag har därför passat på att göra i ordning massa gott att ha hemma som boostar lite extra.

Här kommer recept på det jag gjort för att boosta:

Ingefärsshot
- Häll vatten, ngefära, citron, gurkmeja och lite chili i en kastrull och låt det värmas upp men inte kokas under ungefär 30 minuter.

Äppelmos

- Skala äpple och skär i småbitar, som du sedan kokar upp i en kastrull tillsammans med vatten och därefter mosar du dem kokta äpplena och tillsätt lite socker.

Granola

- Blanda havregryn och dem nötter och frön du vill ha tillsammans med agvesirap och tillsätt lite syrlig saft över. Sen kör du in det i ungen i ca. 15minuter på 200grader- sen tar du ut granolan och kan tillsätta tex. kokos eller mer frön och nötter.

Bananbröd

- Mosa ca. 2 bananer i en bunke tillsammans med 2 ägg, tillsätt, 4dl havregryn, 2dl mjöl och ca. 50g smält smör.
Häll smeten i en sockerkaksform och kö in i ungen på 200grader i ca. 30 minuter.

Hoppas ni fick lite härliga tips på vad man kan göra för att boosta sig själv nu under AW20!
🍂